亚洲土耳其沙拉 是一种很好的清淡主菜沙拉…非常适合用完剩的火鸡。
假期结束了，你’想减轻您的负担？ 我也是。如果您碰巧在度假晚餐时烤火鸡，那么这款亚洲火鸡沙拉是一个不错的选择“eating light”用剩下的火鸡制作的食谱。当您可以制作出更有趣，更健康的东西时，为什么还要制作土耳其三明治？
It’这是一道漂亮的沙拉，我想您的亲戚会对您能够以这种独特的方式重新利用剩下的烤火鸡印象深刻。需要考虑的事情！
烤鸡可以代替烤火鸡。这意味着您可以在一年中的任何时候将这种亚洲土耳其沙拉变成亚洲鸡肉沙拉。好极了！
如何做亚洲土耳其沙拉：
虽然看起来好像’配方中的成分很长，’可能是您手头已有的很多东西。这个食谱很容易制作。将所有调味料添加到搅拌机中，然后混合在一起制成沙拉的调味料。它’一种亚洲风格的调味料，由米醋，酱油，姜，大蒜，香油和其他一些东西制成。
食谱的沙拉部分需要切碎的纳帕白菜，红柿子椒，红洋葱，新鲜香菜，大葱和（当然）烤火鸡。如果您有任何这些事情’t like, it’可以省略一些东西。
沙拉上撒上亚洲调味料，并放入单独的碗中。此食谱可制作4份（或两个真正饥饿的人的2份）。在每个沙拉上撒上一些干烤花生。这种沙拉拌好后最好吃。它’不要一个人先吃后吃。虽然敷料很容易，可以提前。放在冰箱里直到你’重新准备剩下的沙拉并食用。
您’我会喜欢这种沙拉的调味料。这确实使沙拉的味道令人赞叹。筷子仅供展示。抓住你的叉子，挖出来！
这里还有一些食谱，您可以在其中使用剩余的火鸡：
亚洲土耳其沙拉
精美，清淡的主菜色拉-非常适合用完剩余的火鸡！
食谱详情
份量： 4 份
卡路里： 193大卡
配料
敷料：
- 1/4 杯子 米醋
- 1/4 杯子 蔬菜汤
- 1 大汤匙 低钠酱油
- 2 茶匙 鲜姜末 （或磨碎）
- 2 茶匙 鲜榨柠檬汁
- 1 茶匙 蒜末
- 1 茶匙 花生油
- 1 茶匙 芝麻油
- 1/2 茶匙 盐
- 1/2 茶匙 白砂糖
- 1 小 塞拉诺辣椒， 去除种子
沙拉：
- 4 杯子 切成薄片的纳帕白菜
- 3 杯子 切碎的火鸡
- 1 小 红柿子椒， 切成条
- 1/2 杯子 切成薄片的红洋葱
- 1/2 杯子 切碎的新鲜香菜
- 1/4 杯子 葱切成薄片
- 1 大汤匙 切碎的干烤花生
使用说明
准备沙拉酱：
- 将所有调味料放入搅拌机中，直至光滑。
装配沙拉：
- 在一个大碗中，将白菜和剩余的食材合并。将调味料倒在沙拉上，拌匀。
笔记
- 如果您准备的这种配方不含麸质，那就要确保使用的牌酱油品牌是GF。
营养
服务： 1服务, 卡路里： 193大卡, 碳水化合物： 8g, 蛋白： 24g, 脂肪： 7g, 饱和脂肪： 2g, 胆固醇： 316毫克, 钠： 1717毫克, 钾： 1709毫克, 纤维： 2g, 糖： 4g, 维生素A： 1181IU, 维生素C： 49毫克, 钙： 150毫克, 铁： 4毫克
