苹果凉拌卷心菜

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这个 苹果凉拌卷心菜 用大量的红苹果制成。

苹果油菜沙拉在一个碗里,苹果在另一个碗里。木勺放在一边。放在花餐巾纸上

描述这种美味的另类凉拌卷心菜食谱的最好方法是’香脆可口的沙拉,略带甜味和奶油状的调料。 大量切碎的苹果与切碎的白菜结合在一起。  In 实际上,这种沙拉中的苹果比白菜要多!

调味料包括酸奶油,柠檬汁,糖,盐,胡椒和罂粟种子。  It’这么简单的沙拉就可以了’非常适合周末烧烤。 我也喜欢红苹果也给沙拉增色的流行感!

油菜沙拉在服务碗和绿色沙拉板上的顶上的镜头。红苹果在一边。放在花桌布上

哪种苹果在此苹果凉拌菜食谱中都能很好地工作?

该食谱要求使用红色美味苹果。 那些苹果在这种食谱中效果最好。  If you don’手上没有红色美味的苹果,有一些同样不错的替代品。 Honeycrisp,Gala和Fuji苹果也可以在此沙拉中使用。

苹果凉拌卷心菜在一个碗的顶上的射击用在另一个碗的红色苹果。木勺放在一边。放在有花纹的餐巾纸上

I’多年来一直在做这种沙拉(凉拌卷心菜)。  It’s one that I’带来了便衣和聚会,’s one that I’我也曾在烧烤。 每个人似乎都喜欢在自助餐桌上选择凉拌卷心菜。 这个品种总是很受欢迎。 苹果的脆脆和甜味真好!

开销关闭在碗里的苹果油菜色拉

建议添加的此Apple Cole Slaw:

这个凉拌卷心菜本身很棒,但是如果你’对改变事物感兴趣…尝试添加一些沥干的菠萝小食和切碎的核桃。

服务的苹果凉拌卷心菜在绿色的盘子上。背景中的凉拌卷心菜碗以及红苹果

这是凉拌菜吗?

是! 我相信这道凉拌卷心菜如果早上制作,并在当天晚些时候享用,将是最好的。 第二天可以吃剩饭。  I wouldn’建议不要提前一天。  It’很难说苹果将在一夜之间保留在沙拉中的程度如何。 他们应该没事,但是那’s not for certain.

以下是您可能会喜欢的一些凉拌卷心菜食谱:

苹果油菜沙拉在一个碗里,苹果在另一个碗里。木勺放在一边。放在花餐巾纸上
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苹果凉拌卷心菜

甜和松脆的凉拌卷心菜。
3 3 3
准备时间 15 分钟
份量 8
卡路里 112 大卡
课程 沙拉
美食 美国人
关键词 苹果凉拌卷心菜

配料

斯拉夫:

  • 杯子 切成薄片的红苹果, 切成小块
  • 3 杯子 切碎的青菜丝

敷料:

  • 1 杯子 酸奶油
  • 3 大汤匙 鲜榨柠檬汁
  • 1 大汤匙 白砂糖
  • 1 大汤匙 罂粟种子
  • 3/4 茶匙
  • 1/8 茶匙 现磨黑胡椒

使用说明

  • 将苹果和白菜放在有盖的大碗或塑料便携式容器中。在一个中等大小的碗中,将调味料搅拌均匀,直至混合均匀。加入大碗里的色拉拌匀。食用前至少盖上盖子并冷藏1小时。

营养

服务: 1 服务 | 卡路里: 112 大卡 | 碳水化合物: 14g | 蛋白: 1g | 脂肪: 6g | 饱和脂肪: 3g | 胆固醇: 15 毫克 | 钠: 247 毫克 | 钾: 174 毫克 | 纤维: 3g | 糖: 11g | 维生素A: 245 IU | 维生素C: 15.3 毫克 | 钙: 63 毫克 | 铁: 0.4 毫克 | 蓝色WW Smartpoints: 3 | 绿色WW Smartpoints: 3 | 紫色WW Smartpoints: 3
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食谱女孩的萝莉·兰格

认识作者: 洛里·兰格(Lori Lange)

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评论

  • 泰勒写道:

    喜欢苹果的甜味!如此美味的夏季配菜!

  • 劳伦·凯利写道:

    夏天多么美味的配菜!我爱苹果任何东西!

  • 托尼写道:

    真是太神奇了!我可以’等不及要再做一次!

  • Tanya Schroeder写道:

    甜苹果使这款凉拌卷心菜的味道如此惊人!

  • 仁写道:

    听起来不错,就像我的孩子也想吃的东西一样。能够’t wait to try it!

  • 杰里米写道:

    我可以提前多久将其存储在冰箱中?