可可软糖饼干

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如果你’re eating light… and even if you’re not!!!  >这些是您获取您的cookie“chocolate craving” on:  可可软糖饼干

来自RecipeGirl.com的可可软糖饼干食谱

是啊,我’m eating light.  I’我在一次运动挑战中’一旦与你分享’s完成(很快!)即使我’m eating light, I still have to chow down on some 重大的ly good sweet stuff now and then.  You can’完全否认自己吧?

我发现这个食谱很老 烹饪灯 我藏在食谱书架后部某处的食谱。伟大的发现!这些是您最巧克力,最古怪,低卡路里的饼干’如果你会遇到’重新吃光。当您使用任何种类的巧克力时,味道都很好’我已经放下甜品几天了。做这些!

来自RecipeGirl.com的可可软糖饼干食谱

说实话,上周末我在季后赛中烤了这些。我们超级酷的足球迷邻居“Dave”过来和我们一起出去玩,看比赛。我准备了一些开胃菜,我真的很想吃甜点… but I didn’不想在周围躺着什么。和“major,” I mean evil desserts with off-the-charts calories.  These were perfect (and 戴夫 loved them too!)

来自RecipeGirl.com的可可软糖饼干食谱

就像我说的那样,您在这些曲奇中咬了很多巧克力软糖,而不会破坏卡路里数。每个曲奇只有76卡路里。我可以应付!实际上,我认为我可以处理其中的两个问题,以使自己对食糖的渴望得到满足。

请享用…内ðŸ™,

Cocoa Fudge Cookies

产量: 2打饼干

准备时间: 15分钟

烹饪时间: 8分钟

配料:
  • 1杯通用面粉
  • 1/4茶匙小苏打
  • 1/8茶匙盐
  • 5汤匙咸黄油
  • 7汤匙不加糖的可可粉
  • 2/3杯白砂糖
  • 1/3杯包装的红糖
  • 1/3杯纯脱脂希腊酸奶
  • 1茶匙香草精
方向:
  1. 将烤箱预热至350华氏度。用烹饪喷雾剂(或衬有Silpat垫或羊皮纸的线)喷涂两张烤盘。
  2. 在一个中等大小的碗中,将面粉,小苏打和盐一起搅拌。
  3. 在一个中号锅中,将黄油融化。从火上移开,然后搅拌可可粉和糖(它会变成沙滩的质地)。然后在酸奶和香草中搅拌,搅拌均匀。搅拌干成分,搅拌至湿润。在准备好的烤盘上逐滴汤匙,相距2英寸。
  4. 烘烤8到10分钟,或直到几乎设置好Cookie。将平底锅上的饼干冷却直到凝固,然后转移到金属丝架上完全冷却。
营养:
  • 每份营养信息 (份量: 1个Cookie) 卡路里: 76.2, 脂肪: 2.6g, 饱和脂肪: 1.6g, 糖: 9.7g, 钠:45.1mg,纤维: .7g, 蛋白: 1.1g, 胆固醇: 6.5毫克 碳水化合物: 14.2g
  • 每份体重看守点:  Freestyle SmartPoints:4,Points Plus程序:2 Old Points程序:2
资源: ÂRecipeGirl.com(从 烹饪灯)

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认识作者: 洛里·兰格(Lori Lange)

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评论

  • 凯伦@食物Charlatan写道:

    这些看起来洛里很湿!和76卡路里?一世’ll take 12. Wait…

  • 洛基山大女人写道:

    这些看起来像我的可奇…

  • Abbie @ Needs Salt写道:

    这些饼干看起来很丰富而且很古怪!我爱他们的一切。
    华丽的照片也一样。
    固定!

  • 迪娜写道:

    他们看起来很好吃!

  • 泰勒@ FoodFaithFitness写道:

    我简直不敢相信这些卡路里少于100卡!他们看起来是如此丰富和巧克力!
    我从未将希腊酸奶放入饼干中,但现在我可以尝试一下!

  • 珍妮·弗莱克(Jenny Flake)写道:

    爱你的软糖可可饼干!说到我现在准备烤一些饼干ðŸ™,

  • 邓丽君写道:

    看起来很美味。我希望明天能做这些。我想知道您是否使用过老式的常规可可粉(例如好时’s)或如果您使用荷兰工艺可可粉。谢谢。

  • 水晶@简单好玩的票价写道:

    假期过后,这看起来像是个不错的菜谱!他们看起来超级巧克力– not sure I’d只能拥有一个。 ðŸ™,

  • 西尔维亚写道:

    I’我跟你没什么“major”躺在周围。特别是在假期过后,我在假期里消磨了。大声笑这些都在我“to do”之所以列出来,是因为作为甜点我只满意一个饼干。我将尝试冻结大部分批次,并在需要时将其取出。能够’t wait to try them.

  • 莉兹@几乎是自制的写道:

    76卡路里!甜美的(从字面上和形象上)!他们看起来很好吃。

  • 杰西卡@厨房成瘾写道:

    前卫的饼干是最好的,事实是它们’再降低卡路里就更好了!

  • 凯瑟琳写道:

    我喜欢用酸奶烘烤–这些饼干听起来真的很棒!

  • 凯伦@糖城糖果写道:

    当我单击“食谱女孩”并找到这些东西时,请想象一下。你看,今天我’自去年秋天以来,我第一次上楼锻炼!我知道的很糟糕,但是确实如此。我可以’等一下尝试其中之一。.或两个!

  • Liz @柠檬碗写道:

    我一年四季都渴望巧克力–这是完美的减轻饼干配方。

  • 卡特里娜@温暖的香草糖写道:

    前卫的饼干是最好的。这些看起来很棒!

  • steph @ stephsbitebybite写道:

    哇!!! 76卡的卡路里意味着我可以有一些卡路里

  • 蒂根写道:

    哇,看起来好棒!我喜欢其中的希腊酸奶。那一定使他们更加湿润!

  • 艾琳|法律系学生’s Wife wrote:

    任何饮食都不应剥夺巧克力!我不知道’认为我可以生存。爱在这里的希腊瑜伽。这些绝对看起来不像低热量的饼干(但请确保我应该吃3个)

  • Averie @ Averie Cooks写道:

    我喜欢那高大的饼干堆ðŸ™,

    他们有希腊瑜伽–真好!我之前烤过一些希腊酸奶饼干,也加了奶油,但只喜欢1-2汤匙。这些杯子有1/3杯非常酷,这可能会使它们保持湿润!他们绝对不’看起来低卡路里或健康…yum!

  • 贝基’s Whole Life wrote:

    这些看起来和听起来很棒!如果我要选择一种低卡路里的食物,我想我会选择这样的巧克力饼干。