极速直播沙律

我想我’自从我有点极速直播 最后一个帖子涉及极速直播 太。噢,我在开玩笑吗?一世’我总是极速直播。极速直播在我们家很大。只要它们成熟多汁,我们就将它们切成薄片,然后在这里经常吞食。将它们切成薄片并与一点白菜丝切成薄片,制作出简单的土豆,它们也很棒。 极速直播沙律.

RecipeGirl.com的简易极速直播色拉食谱

调味料仅用极速直播花蜜稍微甜化,并加米醋和少量油。新鲜的极速直播使沙拉更甜。

如果由我决定,我’d将极速直播加倍,使其充满o’ mangos.  If you’对极速直播狂热者,您可以考虑这样做。

RecipeGirl.com的简易极速直播色拉食谱

极速直播是一种有趣的水果。像许多水果一样,它们必须成熟才能真正发挥出奇妙的效果-它们应略微挤压,并在​​靠近茎的位置给它们以甜味。我总是在需要将极速直播用于配方中的前几天购买极速直播,然后让它们坐在柜台上完全成熟。

而且’如果您有一些有关如何正确切极速直播的知识,这真的很有帮助。  库金’ Canuck 写了一篇很棒的关于如何切极速直播的教程-所以 检查出!

RecipeGirl.com的简易极速直播色拉食谱
我们完全享受我们的极速直播沙拉。但是我们也很喜欢作为这些调味品 香醋极速直播腌鸡 鳄梨和极速直播沙律的三明治。鸡肉食谱是我的特色 最后发表。所有这些都放在一个夹着一点蛋黄酱的三明治中,真是太不可思议了。

在这个色拉食谱上,对每个人来说都是好消息: 无乳制品不含麸质, 和我’包括营养信息和 体重观察者’s 点在下面的食谱!

阵亡将士纪念日快乐!愿您的天气温暖,并有机会破坏这些烧烤架!

Mango Slaw

产量: 6份

准备时间: 15分钟

配料:
  • 1/3杯米醋
  • 1/3杯极速直播花蜜(请参阅以下*提示)
  • 1汤匙低芥酸菜籽或植物油(请勿使用橄榄油)
  • 1小头白菜,切碎(10到12杯)
  • 1个大极速直播,去皮,去核,切碎或切成火柴梗
  • 犹太盐和现磨黑胡椒调味
  • 新鲜香菜装饰,可选
方向:
  1. 在一个小碗中,将醋,极速直播花蜜和油一起搅拌。
  2. 将白菜和极速直播放在一个大碗里。将调味料淋在顶部,并折腾在一起。加入盐和胡椒调味。上菜前盖上冰箱冷藏至少4个小时。在重新加入下沉到碗底部的调味料之前再次折腾。如果需要,可以用香菜装饰。
提示:
  • 极速直播花蜜可以在您的市场果汁通道中找到-Kern是我使用的品牌。它装在一个罐子里(就像汽水罐一样)。
营养:
  • 每份营养信息 (份量: 2杯) 卡路里: 100, 脂肪: 2.8g, 饱和脂肪: .4g, 糖: 10.4g, 纤维: 3.7g, 蛋白: 2.2g, 胆固醇: 0mg, 碳水化合物: 19g
  • 每2杯份的慧Watch轻体要点:  Freestyle SmartPoints:1,Points Plus计划:3 Old Points程序:1
资源: RecipeGirl.com(非常松散地基于在 日常食物 2012年6月)

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