有机香蕉西葫芦极速直播

来自的美味食谱 美味有机食谱 嘉莉·维特(Carrie Vitt):  有机香蕉西葫芦极速直播

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作者 凯莉·维特(Carrie Vitt) 她的食谱背后有一个有趣的故事, 有机美味。几年前,当她决定开始改变饮食习惯,看看是否可以找到另一种缓解疼痛的方法时,她每天都在经历偏头痛的困扰,并且正在服用几种药物来尝试和管理偏头痛。她开始用有机食品代替常规产品,并在短短一周内发现了显着差异。慢慢地,她将家人的饮食转换为未经加工的有机原料。今天,她每月偏头痛一次,不再需要任何药物。

美味有机食谱

维特(Vitt)解释说,这本书不是为了放弃树皮的美味佳肴!随着时间的流逝,她尝试了各种食材,并不断调整自己家庭食谱中的内容,直到她了解到哪种组合创造了最好的口味。这本食谱集是她美味的成功之作-食谱,例如托斯卡纳柠檬鸡,土豆泥汤,路易斯安那鸡浓汤,烤蔬菜&Orzo色拉,Jimmie的低俗墨西哥胡椒玉米极速直播,枫糖棉花糖热巧克力,姜饼煎饼,覆盆子天鹅绒蛋art,香蕉寄养和巧克力曲奇。

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在维特(Vitt)的书中,她建议将香蕉极速直播当成意式烤极速直播……再加上意大利乳清干酪和杏酱。一天早晨,当我尝试此操作时,儿子奇怪地看着我,说:“妈妈……你真是个美食家。”我很喜欢但是那你猜怎么着?他也吃了。我的美食小子!该食谱还要求全麦糕点面粉。我之前已经烤过,而且结果很不错。我们喜欢这种极速直播!

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用所有有机成分准备极速直播,或者根据需要随意替换。
产量: 一条极速直播(8至10份)

准备时间: 15分钟

烹饪时间: 60分钟

配料:
  • 3汤匙 无盐黄油
  • 3汤匙 椰子油
  • 2 1/2杯 全麦糕点面粉
  • 1 cup 全蔗糖或Sucanat
  • 1/2茶匙 海盐
  • 1茶匙 小苏打
  • 3中等 非常成熟的香蕉
  • 1/2杯 磨碎的西葫芦
  • 1/4杯
  • 2大
  • 1茶匙 香草精
方向:
  1. 将烤箱预热至350华氏度,然后将机架调整到中间位置。在极速直播盘上涂黄油。
  2. 在一个小锅中融化黄油和椰子油。稍凉。在一个大的搅拌碗中搅拌面粉,糖,盐和小苏打。在一个中等大小的碗中将香蕉,西葫芦,酪乳,鸡蛋,融化的油和香草搅拌在一起。将湿的配料倒入干的配料中,然后轻轻搅拌直至混合均匀。
  3. 将面糊倒入极速直播盘中,烘烤50至60分钟,或直到金黄色,然后将压入中心的牙签露出并附上几块湿的极速直播屑。冷却10分钟,然后用刀在外面松动边缘。将极速直播放在冷却架上,冷却后再上菜。
资源: RecipeGirl.com(经食谱许可转载: 有机美味)

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