这里’快速简便的食谱 花生鸡碗。
这个食谱是用拉面制作的(每个人’是大学时代的最爱,对吗?),蔬菜和美味的酱汁。这是家庭友好的最喜欢的晚餐。
Peanut 鸡 Bowl
产量: 4份
准备时间: 25分钟
烹饪时间: 10分钟
配料:
- 两包3盎司的东方风味拉面
- 4杯切碎的蔬菜,例如西兰花小花,红辣椒条,一半的豌豆和/或切成薄片的胡萝卜
- 1 1/4杯水
- 1/4杯花生酱
- 1/4杯酱油
- 2汤匙包装的红糖
- 1汤匙玉米淀粉
- 1/2茶匙压碎的红辣椒
- 2杯切碎的鸡肉
- 8盎司可以切成薄片的water,沥干
- 8盎司可以笋干,沥干
- 1/4杯切碎的花生
- 1/4杯葱切成薄片
方向:
- 从面条中留出1包调味料,以用于食谱;存储剩余的数据包以供其他使用。在一个大锅中,将2夸脱的水烧开。将面条切碎,与切碎的蔬菜一起加水。恢复沸腾;减少热量。轻轻煮沸,露出锅盖,持续3分钟。排干并返回锅中。
- 同时,对于调味料,在一个中号锅中将11/4杯水,花生酱,酱油,红糖,玉米淀粉,碎红辣椒和调味料一起搅拌。搅拌直至光滑。用中火煮沸并搅拌直至变稠和起泡。再煮2分钟。将鸡,栗子和竹笋加入酱汁中;加热通过。添加到锅中的面条混合物。折腾结合。上面放花生和葱。
资源: RecipeGirl.com(通过 更好的房屋和花园)
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非常美味!感谢分享。所有花生酱爱好者的必备品。