鲑鱼杂烩 是神话般的奶油和非常美味的汤食谱。 It’纯粹的舒适食品，’最适合寒冷的一天。
那些寒冷的日子最终会来到这里，赢了’t they? I’过去几周一直在全国旅行… and I’我在这里和那里都看到了他们的暗示–在北卡罗莱纳州，波士顿和纽约北部的山区。 But now I’米种在德克萨斯州’s still stinkin’ hot. I’下周会回到亚利桑那州–那里的气温开始下降，但他们’十月初仍在100附近徘徊。
我有一个 蛤杂烩食谱 是我家人已经做了很多年了。 我们喜欢那个食谱，而且我们经常做。如果您是蛤杂烩的爱好者，那么您’当然，我也绝对想尝试这种鲑鱼杂烩食谱。 It’像蛤cho浓汤一样，奶油和丰富，还加入了炒蔬菜（洋葱，芹菜，胡萝卜，青椒和玉米）。 加入大量煮熟的鲑鱼块。新鲜的莳萝是一种很好的风味伴奏。
在钢包中看到所有这些奇妙的东西吗？蔬菜，鲑鱼，肉汤和奶油。 It’s heavenly.
如何煮三文鱼：
这个食谱要求煮三文鱼。 I don’我真的不在乎鲑鱼罐头，所以我在烤箱里烤鲑鱼并用它。 如果你自己烤它会很美味！ 将烤箱预热至350°F，并在大的烤盘上铺上箔纸。用盐和胡椒粉调味。 You don’不需要做任何其他事情。将菲力牛排的皮面朝下烘烤12至15分钟，或直至变粉红色和不透明。 然后，您可以将其切成薄片并将其用于此三文鱼杂烩。
这个鲑鱼杂烩食谱使8杯汤。 与任何杂烩食谱一样，这是一种丰富的口味（而且很棒）。每杯汤虽然只有234卡路里，所以请尽情享受！
这里有一些您可能想尝试的杂烩食谱：
鲑鱼杂烩
奶油和美味的杂烩食谱，里面有很多三文鱼！
食谱详情
份量： 8 杯子
卡路里： 234 大卡
配料
- 1/2 杯子 切碎的芹菜
- 1/2 杯子 切碎的洋葱
- 1/2 杯子 切碎的青椒
- 1 中 大蒜丁香 剁碎
- 3 大汤匙 牛油
- 一 14.5盎司罐 低钠鸡汤
- 1 杯子 未煮过的去皮切丁的土豆
- 1 杯子 胡萝卜丝
- 1½ 茶匙 盐
- 1/2 茶匙 现磨黑胡椒
- 1 茶匙 切碎的新鲜莳萝 （更多用于装饰）
- 一 14.75盎司罐 奶油玉米
- 2 杯子 一半奶油
- 1¾至2 杯子 完全煮熟的鲑鱼块
使用说明
- 在一个大锅中，用黄油炒芹菜，洋葱，青椒和大蒜，直到蔬菜变软。加入肉汤，土豆，胡萝卜，盐，胡椒粉和莳萝；煮滚。减少热量；盖上锅并慢火煮40分钟或直到蔬菜变软为止。
- 加入玉米，奶油和三文鱼。慢火煮15分钟或直到加热。
笔记
- 如果您准备的这种配方不含麸质，那么请务必使用已知为GF的奶油玉米和鸡肉汤品牌。
- 煮熟三文鱼的简便方法：将烤箱预热至350°F，并在大的烤盘上铺上箔纸。用盐和胡椒粉调味。 You don'不需要做任何其他事情。将菲力牛排的皮面朝下烘烤12至15分钟，或直至变粉红色和不透明。 然后，您可以将其切成薄片并将其用于此三文鱼杂烩。
营养
服务： 1服务, 卡路里： 234 大卡 , 碳水化合物： 19g, 蛋白： 11g, 脂肪： 14g, 饱和脂肪： 7g, 胆固醇： 50 毫克 , 钠： 695 毫克 , 钾： 546 毫克 , 纤维： 2g, 糖： 3g, 维生素A： 3132 IU , 维生素C： 15 毫克 , 钙： 90 毫克 , 铁： 2 毫克
我用淡奶，加了胡椒粉的青椒熏制鲑鱼。下次，我将面粉加稠，然后加入一杯冷冻玉米。我们喜欢阿拉斯加的鲑鱼杂烩，这个食谱很像我们配的杂烩。
我希望我不会添加奶油玉米。这就是现在的味道。如果我再做一次，我不会添加奶油玉米。现在是玉米杂烩！抱歉
啊，开枪-对不起！我没有’我做的时候没有那种经验。
令人惊讶的简单食谱，真正美味的最终产品。除了烤鲑鱼，我还放了几块剩馀的熏鲑鱼，这使它获得了我真正喜欢的烟熏品质（或者如果我没有’如果没有熏肉的话，也可能会很好）。一世’d当蔬菜煮成较浓的最终产品时，也应考虑加入一汤匙面粉。虽然真的很棒– I’我一定会再来一次。
神话般简单的食谱。完全遵循指示，这是美味。我唯一要做的改变就是增加一些调味料，例如额外的莳萝，胡椒粉或少量的老湾。喜欢温暖的法国面包。在on懒的夜晚享受美味佳肴！
此食谱有慢炖锅说明吗
I’我不确定如何将其转换为慢炖锅。