煎锅炸玉米饼鞋匠

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这里’一个简单的晚餐食谱 煎锅炸玉米饼鞋匠。碎牛肉,黑豆,西红柿和玉米在这些五香,俗气的玉米面饼干中加入了香辛料。

来自RecipeGirl.com的Easy Skillet Taco补鞋匠晚餐食谱

I’当涉及到补鞋匠时只是想到了什么“cobbled”一起使我的创意果汁流淌。当我需要一个能盖住所有底料的平底锅时,甜的,咸的或中间的补鞋匠就是我的答案。

来自RecipeGirl.com的Easy Skillet Taco补鞋匠晚餐食谱

这个食谱奠定了良好的基础“taco” meat that can be used for many delicious dishes. Think nachos, burritos, quesadillas and salads.  I highly recommend setting aside a cup or two of the 塔科 meat to add to hot cheese dip or queso for your next party.

低俗的玉米面饼干不能’t be easier to make and are absolutely terrific baked on top of the 塔科 meat.  The cornmeal biscuits are not at all soggy, and are the perfect compliment to this well spiced Mexican favorite.

来自RecipeGirl.com的Easy Skillet Taco补鞋匠晚餐食谱

我们喜欢在此Skillet Taco补鞋匠中搭配所有美味佳肴。大量榨取新鲜的酸橙汁,鳄梨丁,新鲜的樱桃或葡萄番茄,生菜丝,红洋葱和额外的奶酪是我们的必备之选。

这样做一次,我敢打赌,您的家人会一次又一次地要求这顿轻松的晚餐!

Skillet Taco Cobbler

产量: 8份

准备时间: 30分钟

烹饪时间: 25-20分钟

配料:

对于肉类:

  • 1汤匙辣椒粉
  • 1/4茶匙大蒜粉(或大蒜粉)
  • 1/4茶匙洋葱粉
  • 1/4茶匙压碎的红辣椒片
  • 1茶匙孜然粉
  • 1茶匙盐
  • 1茶匙黑胡椒
  • 2茶匙Sriracha干调味料(可选)
  • 2磅碎牛肉
  • 1个中等大小的洋葱,切成丁
  • 1 1/2杯冷冻玉米
  • 1罐(15盎司)沥干并冲洗过的黑豆罐头
  • 1(14.5盎司)可以烤切成丁的西红柿,请勿沥干
  • 1汤匙玉米淀粉
  • 1杯水
  • 2汤匙番茄酱

对于玉米面饼干:

  • 3/4杯玉米面
  • 1/2杯未漂白的通用面粉
  • 2茶匙发酵粉
  • 1汤匙包装的浅红糖
  • 1/2茶匙盐
  • 1茶匙干拉拉调味料(可选)
  • 4汤匙冷,无盐黄油,切成丁
  • 2/3杯切达干酪切丝(分开)
  • 2/3杯酪乳,摇匀
方向:
  1. 将烤箱预热至450度。
  2. 将所有香料混合在一个小碗中(辣椒粉通过Sriracha)。搁置。
  3. 在一个大的烤箱煎锅中,将碎牛肉煮熟并粉碎,直到快熟为止。排干大部分脂肪,剩下约3汤匙。加入洋葱丁和所有调味料。用中火加热混合物3至4分钟,经常搅拌。将玉米淀粉与1杯水混合,搅拌直至充分混合。将水倒在碎牛肉上,然后加入番茄酱。 a一下。倒入玉米,黑豆,然后火烤西红柿。将热量调低,并在准备饼干时使炸玉米饼肉变热。
  4. 如果使用的话,在一个中等大小的搅拌碗中,将玉米面,面粉,发酵粉,红糖,盐和Sriracha搅拌均匀。加入黄油,然后用手指或糕点搅拌机将其加工到玉米面混合物中,直至酥脆。用刮刀轻轻将酪乳和1/2杯奶酪叠在一起,直到混合在一起。用冰淇淋勺在玉米卷上放12磅的玉米面面团,使其间隔约一英寸。将煎锅放在大边的烤盘上(以防起泡),烘烤25-30分钟,或直到馅料冒泡且饼干呈金黄色。从烤箱中取出,撒上剩下的切达干酪。食用前,让鞋匠休息5分钟。
  5. Serve in a bowl with your favorite 塔科 toppings such as: shredded lettuce, cheese, queso dip, chopped red onion, fresh diced tomatoes, guacamole or avocado, cilantro, salsa, sour cream and bottled hot sauce.
营养:
  • 这不是汤或水饺馅。比一碗辣椒干得多。您可以跳过玉米面饼干,而将牛肉,豆类和玉米混合物用于炸玉米饼,墨西哥卷饼或沙拉。要使玉米饼更馅料丰满,请添加更多番茄酱或一罐番茄酱。
资源:RecipeGirl.com

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特里西娅·比斯(Tricia Buice)

认识作者: 特里西娅·比斯(Tricia Buice)

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评论

  • 唐写道:

    成分参考“1(14.5盎司)可以烤切成丁的西红柿,请勿沥干”;但是,我看不到有关何时应添加它们的说明。

    • 特里西娅布埃斯写道:

      对不起,唐,我固定了食谱。西红柿与黑豆同时加入。多谢您注意,该食谱已更正。