甜柠檬釉鸡腿

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一周。近两年的辛勤工作,现在我’米下降到只有一个星期。一种 极速直播女孩极速直播 将会(正式)在下周一发布,而我’我很高兴与您分享我书中的极速直播之一–并告诉您有关极速直播的更多信息。我为那些正在寻找与众不同的人写的书-专注于简单和家庭友好,我也为那些可能想要娱乐一下的家庭厨师(即使他们’害怕这样做)。我在写这本书时就牢记了我所有的读者。我的极速直播’m sharing today:  甜柠檬釉的鸡腿

甜柠檬釉的鸡腿

这是一个家庭友好极速直播的例子,’包含在我的书中。我需要家人享受我在厨房里做的食物,以便’这是我在为这本书编写极速直播时想到的。这些鼓槌很美味,但是它们’re also kid-friendly…小孩子喜欢用手指捡东西吃。他们’对成年人和孩子都同样有吸引力。我的男孩想让你知道他们’re “极速直播男孩 批准!”

甜柠檬釉鸡腿腌料

腌料很简单-没有幻想。只需一点点甜味和一些其他风味成分。

甜柠檬釉的鸡腿1

该极速直播足以容纳12个鼓槌,但您当然可以将极速直播切成两半,仅制作6个。

甜柠檬釉的鸡腿2

鸡肉在冰箱中腌泡时会吸收各种风味。如果你不这样做’像新鲜牛至一样,您可以使用新鲜百里香。如果你’不要使用新鲜的草药’可以撒干草药代替。

甜柠檬釉鸡腿-RecipeGirl.com

我的家人喜欢这个极速直播。它’这么简单就可以准备,鼓槌通常是鸡肉中相当便宜的一部分。便宜又简单的作品几乎适合所有人,对吗?

关于一些有趣的事实 极速直播女孩极速直播:

  • 那里 are 195 recipes in the book (about 150 are brand new, and the rest are website 最喜欢的).
  • 一天中的所有餐点都有极速直播-早餐,午餐,欢乐时光,晚餐,配菜和甜点。
  • A “Change it Up”每个极速直播都包含一个提示-向您展示如何稍微更改极速直播以使其变得新颖。
  • 我包含一些图标,这些图标显示极速直播是否不含麸质,不含乳制品,是否素食(或可适应)。
  • 本书中的116种极速直播恰好是天然无麸质的(或很容易适应-带有适应技巧)。
  • 这里有20个主题的娱乐菜单(7月4日聚会,后挡板聚会,夏季烧烤,随时随地的便餐等)。我专注于共享任何人都可以处理的简单,低压力的菜单。

那里’对每个人都有帮助 极速直播女孩极速直播!您可以在亚马逊上预订它,他们将把它交付给您…或者您可以在4月15日ðŸ™,在各地的书店里买到它

甜柠檬釉的鸡腿

产量: 12个鼓槌

准备时间: 25分钟+腌制时间

烹饪时间: 50 min

配料:

12个鸡腿(去皮)
1/2杯鲜榨柠檬汁(约4个中等柠檬-请参阅提示)
1/4杯第戎芥末酱
2汤匙特级初榨橄榄油
2汤匙切碎的新鲜药草(牛至或百里香,或两者皆有!)
2汤匙蜂蜜
2汤匙苹果醋
1汤匙磨碎的柠檬皮
1汤匙包装的浅红糖
1茶匙切碎的大蒜(1中丁香)
1茶匙盐
1/2茶匙现磨黑胡椒

方向:

1.冲洗鸡,然后拍干。将鼓槌并排放置在9x13英寸的玻璃盘中,该盘已用不粘喷雾剂喷涂。

2.在一个中等大小的碗中,将剩余的食材搅拌在一起。将腌料倒在鸡肉上,使其完全被覆。用保鲜膜盖住盘子,然后冷藏1小时(或最多4小时)。每隔一段时间转动一次鸡肉,以重新加入腌料成分。

3.将烤箱预热至375华氏度。将鸡从腌料中沥干,然后将其转移到烤盘中(或者您可以选择将其与腌料一起放入平底锅中烘烤)。烘烤50至60分钟,或者直到鸡肉变软并且用叉子刺穿汁液变清为止。

提示:

*此极速直播无麸质适应性:使用被称为GF的Dijon品牌。
*在榨汁之前先切好柠檬!

资源:  极速直播女孩极速直播 (经霍顿·米夫林·哈科特许可转载)

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极速直播女孩的萝莉·兰格

认识作者: 洛里·兰格(Lori Lange)

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评论

  • 欧琳娜写道:

    Great recipe! Cooked in marinade, and without ski! One of my 最喜欢的!
    谢谢!

  • 劳里写道:

    几个月前发现了这个极速直播’的人已经很喜欢了。第一次我用鼓槌拍得很棒。但是吃起来太乱了(鼓槌太滑了。哈哈),所以接下来的几次我用无骨去皮的鸡大腿切成三分之四或四分之三。出来非常美味,更容易食用ðŸ™,我也在腌料中烘烤,因为它煮熟后制成美味的酱油放在米饭上。谢谢这个很棒的极速直播’现在肯定在我的‘favorites’ list!

  • 朗达写道:

    这个。极速直播。是。惊人。上周做了…这周再打一次。太好吃了,很容易遵循,我是否提到了好吃。爱它。爱它。爱它。

  • 达伦写道:

    如果我省略了芥末芥末酱,该极速直播仍然有效吗?我不是芥末酱的忠实粉丝

  • 凯莉@凯莉’s Kitchen wrote:

    这个极速直播听起来棒极了!也喜欢您用来拍照的印版!

  • 丽兹写道:

    您认为这对鸡大腿有效吗?如果是这样,烹饪时间会改变吗?
    谢谢,可以’t wait to try!

  • 纳迪亚写道:

    感谢Lori,我是烹饪初学者& i have a question
    烘烤时盖锅吗?如果没有,没有’鸡变干,所有的蒸气都消失了。

  • 莫妮卡写道:

    嗨,极速直播女孩,

    我们将如何在慢炖锅中烹饪呢?

    谢谢!

  • 特蕾莎·奥写道:

    看起来真好!固定在本周晚些时候。想我’我会切整只鸡。

  • 马修写道:

    萝莉,这真好吃!

  • 开放式待客销售点写道:

    哇,听起来很简单,但是好吃!肯定会尝试在家中制作一个。感谢您的分享!

  • 杰西卡写道:

    These sound amazing and 我可以’等着买你的极速直播洛瑞!

  • 克里斯蒂·里姆库斯(Kristi Rimkus)写道:

    祝贺您的极速直播。如果其余极速直播都和我在博客上找到的极速直播一样美味,我会’肯定会成功。

  • La Torontoise写道:

    萝莉,恭喜!
    我已经关注您的博客很长时间了,但是无法更早地撰写。我很欣赏你的风格;我尝试了7-8种极速直播,结果在我的家人中大获成功。
    I’我现在居住在欧洲,大部分时间都吃有机食品,喜欢去当地的农民’市场寻找新鲜食材。
    I’我现在在煮柠檬鼓槌。
    再次感谢你!

  • Nikki @Seeded在桌上写道:

    我可以’等不及尝试这个!一世’我已经爱上了你的书并且可以’等待本周一正式发布!!令我感到非常兴奋的是,婴儿#2的极速直播更简单,本书结尾处的娱乐性想法也很棒。再次恭喜,萝莉!

  • 金博留写道:

    我只是喜欢这个极速直播。美味的食物,加上柠檬,我的最爱。

    祝贺菜谱。一世’我耐心地等待着我的到来。好吧’s a lie, I’我不耐烦地等着。

  • 纳瓦·克朗费尔写道:

    这些看起来真的很好吃Lori!

  • 妮可写道:

    哇…这些看起来好吃!能够’等着看您的极速直播ðŸ™,

  • Carla @ Carlas Confections写道:

    That chicken looks so pretty! I love all those fresh ingredients. Yum, 我可以t wait to try it! 😀

  • 布兰登@ Kitchen Konfidence写道:

    听起来不错!也喜欢这些照片。美丽。